Realizan práctica masiva de yoga en Boca del Río

Abigail Montoya / Boca del Río, Ver. / Jueves 21 de junio del 2018

En el marco del Día Internacional del Yoga, se realizó en Boca del Río una práctica masiva de esta disciplina milenaria.

Se reunieron más de cien personas en la explanada del Foro Boca para desarrollar durante una hora y media las diferentes posturas de yoga para buscar equilibrio entre el cuerpo y la mente.

La práctica de esta disciplina se ha vuelto más popular entre los veracruzanos, de acuerdo con Laura Valdovinos, una de las organizadoras, quien confirmó que el acercamiento al yoga ha ido incrementando principalmente por las mujeres.

A través de posturas, meditación y ejercicios de respiración, se ejercitan distintas partes del cuerpo, pero también se libera la mente.

Hombres y mujeres de todas las edades se reunieron amenizados con música en vivo de relajación.